вступ:

Розуміння важливості різних поживних речовин для організму має вирішальне значення на нашому шляху до здорового життя. L-5-метилтетрагідрофолат кальцію, який часто називають просто форміатом тетрагідрофолату, є вітаміном групи В, який широко визнаний як один із основних компонентів, необхідних для підтримки хорошого стану здоров'я.

1. Що таке L-5-метилтетрагідрофолат кальцію?

L-5-метилтетрагідрофолат кальціює активною формою вітаміну B9, також відомого як фолат. Фолієва кислота - це водорозчинний вітамін, який не може синтезуватися організмом, тому його необхідно отримувати з їжею або харчовими добавками. В організмі фолат метаболізується до L-5-метилтетрагідрофолату кальцію, активної форми, яка відіграє ключову роль у багатьох важливих біохімічних реакціях.

2. Роль L-5-метилтетрагідрофолату кальцію:

L-5-метилтетрагідрофолат кальцію виконує низку важливих функцій в організмі, зокрема:

Синтез і відновлення ДНК: L-5-метилтетрагідрофолат кальцію відіграє важливу роль у поділі клітин і синтезі ДНК, особливо в клітинах, що швидко проліферують, наприклад під час внутрішньоутробного розвитку та кровотворення.

Еритропоез: Фолієва кислота сприяє синтезу ДНК і РНК, що є важливим для еритропоезу та функції крові. Дефіцит фолієвої кислоти може призвести до таких проблем, як анемія.

ПІДТРИМКА НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ: L-5-метилтетрагідрофолат кальцію відіграє ключову роль у нервовій системі, сприяючи синтезу нейромедіаторів і нормальній функції нервових клітин. Це особливо важливо для розвитку нервової трубки на ранніх термінах вагітності та може запобігти дефектам нервової трубки.

Здоров'я серцево-судинної системи: Фолієва кислота може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань, знижуючи рівень гомоцистеїну. Крім того, це може допомогти зменшити випадки високого кров'яного тиску.

3. Ризики дефіциту фолієвої кислоти:

Дефіцит фолієвої кислоти може призвести до ряду проблем зі здоров'ям, особливо у вагітних жінок і немовлят. Дефіцит фолієвої кислоти може призвести до анемії, неврологічних проблем і дефектів нервової трубки плода (таких як spina bifida). Тому вагітні жінки повинні приділяти особливу увагу споживанню фолієвої кислоти до та під час ранньої вагітності.

4. Як отримати достатню кількість L-5-метилтетрагідрофолату кальцію:

Щоб забезпечити достатнє споживання L-5-метилтетрагідрофолату кальцію, ви можете вжити таких заходів:

Дотримуйтеся різноманітної дієти: вживання продуктів, багатих зеленими листовими овочами (наприклад, шпинат, капуста), бобові, горіхи та яйця, може збільшити споживання фолієвої кислоти.

ДОБАВКИ: Вагітним жінкам, людям похилого віку та особам з особливими харчовими потребами може знадобитися приймати добавки фолієвої кислоти за рекомендацією лікаря.

Висновок:

L-5-метилтетрагідрофолат кальцію є одним із найважливіших вітамінів, необхідних для підтримки хорошого здоров’я, і він відіграє ключову роль у синтезі ДНК, еритропоезі, неврологічній підтримці та здоров’ї серцево-судинної системи. Споживаючи різноманітну дієту та приймаючи добавки, коли це необхідно, ви можете гарантувати, що ви отримуєте достатню кількість фолієвої кислоти для сприяння здоровому способу життя. Особливо для вагітних жінок достатнє споживання фолієвої кислоти має важливе значення для здорового розвитку плоду.

Magnafolate® є захищеною патентом кристалічною кальцієвою сіллю L-5-метилтетрагідрофолату (L-5-MTHF-Ca), який був розроблений JinKang Hexin у 2012 році.

L-5-метилтетрагідрофолат кальцію Magnafolate® безпечніший, чистіший, стабільніший і підходить широкому колу людей, у тому числі з мутаціями гена MTHFR. L-5-метилтетрагідрофолат кальцію не потребує метаболізму в організмі і може засвоюватися безпосередньо.