Тому всі особи, які моглизавагітнітислід споживати 400 мкг фолієвої кислоти щодня або зі збагачених харчових продуктів (таких як збагачений хліб, борошно, макаронні вироби, рис, кукурудзяна крупа, кукурудзяна маса та певні пластівці для сніданку), дієтичних добавок або комбінації двох, на додаток до фолієвої кислоти, яку вони отримують, дотримуючись схеми здорового харчування.

Ми рекомендуємо вам додавати кращі фолієві кислоти:
Магнафолат®L Метилфолат— максимізує добавку, доставляючи «готовий» фолат, який організм може негайно використовувати без будь-якого метаболізму.
Він може краще заповнити фолієву кислоту, якої не вистачає організму.
Jinkang Pharma, виробник і постачальник L-метилфолату.