Скільки фолієвої кислоти мені потрібно?

Theкількість фолієвої кислотивам потрібно залежить від вашого віку, але більшість дорослих можуть покладатися на добову норму (DV), щоб дізнатися, скільки фолієвої кислоти споживати. Добові норми (DV) — це орієнтовні кількості (у грамах, міліграмах або мікрограмах) поживних речовин, які слід споживати або не перевищувати щодня. 
Для фолієвої кислоти DV становить 400 мікрограмів (мкг) харчових еквівалентів фолієвої кислоти (DFE). Однак вагітні особи повинні споживати 600 мкг ДФЕ щодня, а особи, які годують грудьми, повинні споживати 500 мкг ДФЕ щодня.
How much folate do I need?
Ми рекомендуємо вам додавати кращі фолієві кислоти:
Магнафолат®L Метилфолат— максимізує добавку, доставляючи «готовий» фолат, який організм може негайно використовувати без будь-якого метаболізму.
Він може краще заповнити фолієву кислоту, якої не вистачає організму.
І вам не доведеться турбуватися про накопичення метаболізму фолієвої кислоти через надмірне споживання.

Jinkang Pharma, виробник і постачальник L метилфолату.
Давай поговоримо

Ми тут, щоб допомогти

Зв'яжіться з нами
 

展开
TOP