«Жінкам, які планують завагітніти, рекомендується приймати добавки, що містять400 мікрограмів фолієвої кислотив день від моменту зачаття до 12-го тижня вагітності», – розповіла дієтолог.

Іноді ваш лікар може порекомендувати вищу дозу. Зазвичай це відбувається тоді, коли є підстави вважати, що ваша дитина може піддаватися більшому ризику. «Для короткочасного використання врання вагітністьЯкщо у вас в особистому або сімейному анамнезі були вагітні діти з дефектами нервової трубки, ви можете порекомендувати використовувати більш високі дози під наглядом лікаря», – пояснив дієтолог.
Дієтолог сказав, що жінкам з індексом маси тіла (ІМТ) 30 або вище, наявним діабетом 1 або 2 типу та приймаючими протиепілептичні препарати також може знадобитися приймати більше рекомендованої дози.
Magnafolate® L-Methylfolate—максимізує добавку, доставляючи «готовий» фолат, який організм може негайно використовувати без будь-якого метаболізму.
Jinkang Pharma, виробник і постачальникL Метилфолат.