Новини-Jinkang

Дієта та дефіцит фолієвої кислоти - магнафолат
Дієта та дефіцит фолієвої кислоти - магнафолат Якщо ви не споживаєте достатньо фолієвої кислоти зі свого раціону, у вас може розвинутися дефіцит. Фолат міститься у фруктах, овочах, горіхах, яйцях і деяких видах морепродуктів. Деякі продукти збагачені синтетичною формою фолієвої кислоти, яка називається фолієвою кислотою.
Learn More
Фолієва кислота та його дефіцит
Фолієва кислота та його дефіцит Фолієва кислота є водорозчинним вітаміном. Це означає, що він поглинається і транспортується у воді. Якщо ви споживаєте більше водорозчинних вітамінів, ніж ваш організм може використати за день, ваші нирки відфільтровують надлишок із сечею.
Learn More
Які симптоми дефіциту фолієвої кислоти
Які симптоми дефіциту фолієвої кислоти Ранні ознаки дефіциту фолієвої кислоти можуть бути непомітними, і зазвичай вони залишаються недіагностованими. Ознаки та симптоми дефіциту фолієвої кислоти можуть включати:
Learn More
Дефіцит фолієвої кислоти та фолієвої кислоти проти L метилфолату
Дефіцит фолієвої кислоти та фолієвої кислоти проти L метилфолату Дефіцит фолієвої кислоти - це нестача вітаміну В9 (фолієвої кислоти). Фолієва кислота - це водорозчинний вітамін, який може надходити в організм лише з їжею та добавками. Тіло використовує фолієву кислоту для створення та відновлення ДНК (генетичний матеріал у клітинах) і для виробництва еритроцитів, які переносять кисень по всьому тілу.
Learn More
Приймайте добавку L-метилфолат
Приймайте добавку L-метилфолат Варто розглянути можливість прийому фолієвої кислоти (від 400 до 500 мікрограмів на день). Як і з будь-якою добавкою, перед початком прийому слід запитати у свого лікаря. Добавки фолієвої кислоти можуть бути не рекомендовані людям з певними захворюваннями.
Learn More
Фолієва кислота знижує ризик інсульту
Фолієва кислота знижує ризик інсульту Згідно з дослідженням, опублікованим на JAMA в квітні 2015 року, було виявлено, що фолієва кислота значно знижує ризик інсульту у пацієнтів з гіпертонією.
Learn More