Ще одна основна причина полягає в тому, що більшість американців (3 з 5), які мають генетичні варіації ферменту, відомого якL-5-Метилфолат-редуктаза не може повністю перетворити фолієву кислоту в більш корисний 5-метилтетрагідрофолат.
Але це ще не все про запобігання проблемам, пов’язаним з вагітністю. L-5-метилфолат також є ключовим гравцем у виробництві багатьох наших нейромедіаторів, таких як серотонін, дофамін, мелатонін, адреналін і норадреналін. Коли рівень нейромедіаторів підтримується, це допомагає забезпечити здоровий загальний настрій. Якщо людина погано перетворює фолієву кислоту в L-5-метилфолат, це може призвести до проблем із настроєм та ряду інших проблем зі здоров’ям.
Ще один район сзначення для L-5-метилфолатуце те, як він працює синергетично з вітаміном B12 (або метилкобаламіном, активна форма), щоб допомогти перетворити небезпечні метаболічні побічні продукти, такі як гомоцистеїн, у метіонін. Підвищений рівень гомоцистеїну пов’язаний із захворюваннями серця і може бути ознакою дефіциту вітамінів B6, B12 і фолієвої кислоти.
L-5-метилфолат важливий у будь-якому випадку, коли потрібна фолієва кислота (фолат). Кожен повинен переконатися, що отримує достатню кількість фолієвої кислоти у своєму раціоні та приймати добавки, якщо не впевнений.
Magnafolate®, виробник і постачальник L-5-метилфолату.