Дозування L-5-метилфолату вагітним

Для вагітних жінок L-5-метилфолат дуже важливий, оскільки вагітні жінки з низьким рівнем L-5-метилфолату мають підвищений ризик народження дитини з дефектами нервової трубки та іншими аномаліями. Служба охорони здоров'я США рекомендує жінкам дітородного віку приймати L-5-метилфолат 400 мкг щодня. Багато досліджень свідчать про збільшення споживання L-5-метилфолату, особливо принаймні за 3 місяці до та під часвагітність і лактація. Після перших 3 місяців вагітності жінкам із групи високого ризику рекомендується 4 мг L-5-метилфолату.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

Щоб переконатися, що ваше тіло має достатню кількість L-5-метилфолату для запобігання дефектам нервової трубки, жінки, які планують вагітність або досягли дітородного віку, повинні розглянути можливість споживання400 мкг L-5-метилфолату щодня. Якщо у вас в майбутньому буде вагітність, ви повинні щодня приймати пренатальні вітаміни. Пренатальні вітаміни доступні в таблетках, капсулах і жувальних формах. Ви також повинні включити в свій раціон продукти, збагачені фолієвою кислотою. Рекомендується поговорити зі своїм лікарем щодо правильної кількості фолієвої кислоти.

Magnafolate®, виробник і постачальник L-5-метилфолату.
Давай поговоримо

Ми тут, щоб допомогти

Зв'яжіться з нами
 

展开
TOP