L-5-Метилтетрагідрофолат, який найпростіше скоротити як 5-MTHF (іноді L-5-MTHF), є специфічною формою фолієвої кислоти.
Фолієва кислота, або вітамін В9, існує в багатьох формах. 10-MTHF, дигідрофолат, тетрагідрофолат і фолієва кислота — це, по суті, одне й те саме. Етикетка на полівітамінах покаже вам, яку форму фолієвої кислоти він містить.
Кожна форма фолієвої кислоти містить те, що потрібно вашому організму - вони просто доставляють це іншим способом.
Зараз метилфолат широко використовується для лікування депресії.
На відміну від фолієвої кислоти, L-метилфолат є єдиною формою фолату, яка може долати гематоенцефалічний бар’єр, сприяючи синтезу нейромедіаторів, пов’язаних із регуляцією настрою, — серотоніну, дофаміну та норадреналіну. Дефіцит L-метилфолату пов’язують іздепресія. Крім того, прийом добавки, що містить 15 мг метилфолату, може допомогти в боротьбі з депресією, що підтверджено клінічними дослідженнями.
——Magnafolate®, виробник і постачальник активного фолату - Jinkang(Виробник L-метилфолату кальцію №1 у Китаї та №2 у світі, з набагато більшим досвідом експорту цього матеріалу до Північної Америки, Європи, Бразилії тощо. .)