Приплив — це раптове відчуття тепла у верхній частині тіла, яке зазвичай найбільш інтенсивне на обличчі, шиї та грудях. Ваша шкіра може почервоніти, ніби ви червонієте. Приплив жару також може викликати пітливість. Якщо ви втратите занадто багато тепла, після цього ви можете відчути охолодження. Нічна пітливість – це припливи, які виникають вночі, і вони можуть порушити ваш сон. Гаряча спалах є найпоширеніший симптомклімактеричний перехід.
Нещодавно було проведено дослідження 70 жінок у менопаузі, які вказав, що фолат був ефективним у зменшенні тяжкості, тривалості та частоти припливів під час менопаузи. Тому його можна рекомендувати як доступний і доступний метод лікування клімаксу у жінок.