Новини-Jinkang

Фолієва кислота та його дефіцит
Фолієва кислота та його дефіцит Фолієва кислота є водорозчинним вітаміном. Це означає, що він поглинається і транспортується у воді. Якщо ви споживаєте більше водорозчинних вітамінів, ніж ваш організм може використати за день, ваші нирки відфільтровують надлишок із сечею.
Learn More
Які симптоми дефіциту фолієвої кислоти
Які симптоми дефіциту фолієвої кислоти Ранні ознаки дефіциту фолієвої кислоти можуть бути непомітними, і зазвичай вони залишаються недіагностованими. Ознаки та симптоми дефіциту фолієвої кислоти можуть включати:
Learn More
Дефіцит фолієвої кислоти та фолієвої кислоти проти L метилфолату
Дефіцит фолієвої кислоти та фолієвої кислоти проти L метилфолату Дефіцит фолієвої кислоти - це нестача вітаміну В9 (фолієвої кислоти). Фолієва кислота - це водорозчинний вітамін, який може надходити в організм лише з їжею та добавками. Тіло використовує фолієву кислоту для створення та відновлення ДНК (генетичний матеріал у клітинах) і для виробництва еритроцитів, які переносять кисень по всьому тілу.
Learn More
Приймайте добавку L-метилфолат
Приймайте добавку L-метилфолат Варто розглянути можливість прийому фолієвої кислоти (від 400 до 500 мікрограмів на день). Як і з будь-якою добавкою, перед початком прийому слід запитати у свого лікаря. Добавки фолієвої кислоти можуть бути не рекомендовані людям з певними захворюваннями.
Learn More
Фолієва кислота знижує ризик інсульту
Фолієва кислота знижує ризик інсульту Згідно з дослідженням, опублікованим на JAMA в квітні 2015 року, було виявлено, що фолієва кислота значно знижує ризик інсульту у пацієнтів з гіпертонією.
Learn More
Фолієва кислота проти високого кров'яного тиску
Фолієва кислота проти високого кров'яного тиску Декілька великих досліджень вивчали роль фолієвої кислоти в профілактиці високого кров'яного тиску та виявили, що вона сприяє зниженню ризику захворювання. Дослідження, опубліковане в журналі Американської медичної асоціації (JAMA), показало, що жінки з гіпертонією, які приймали фолієву кислоту, змогли значно знизити кров’яний тиск. Прийом понад 1000 мкг фолієвої кислоти на день у жінок, які брали участь у дослідженні, знизив високий кров'яний тиск на 46%.
Learn More